Все будущие мамы придерживаются во время всей беременности определенных правил, касающихся любого спектра в их жизни: работа, учеба, хобби, привычки. Это нужно, чтобы малыш родился здоровым. И первые недели являются самыми важными для них обоих: мамы и малыша. Поэтому мама должна следить за своим здоровьем и исключить на ближайшие девять месяцев вредные для плода воздействия окружающей среды. В это время он активно развивается, закладываются все жизненно важные органы, и происходит глобальная перестройка женского организма с учетом потребностей ребенка. Пока этого не видно, но скоро беременная почувствует изменения: тошноту, новые вкусовые пристрастия, повышенный аппетит и эмоциональность.