Звоните круглосуточно!
10.09.2015

Боли в шее

Причиной болей в шее чаще всего является давление на шейные позвонки. Нагрузку на эту часть позвоночника оказывают мышцы рук и плечевого пояса. Особенно показательным примером можно назвать нагрузку, которая появляется при длительной работе с поднятыми наверх руками (мытье окон, строительные работы на потолке и т.д.). Также давление на шейные позвонки часто ощущают учителя, стоя у доски с поднятой рукой и поднятой вверх головой. Такое положение тела может привести не только к болям в шее, но и сильным головным болям.
Москаленко Сергей Николаевич
Невролог, Мануальный терапевт

Рекомендации и лечение боли в шеи

Уменьшить нагрузку на позвонки поможет приведение тела в горизонтальное положение. Так, в положении лежа давление на позвонки в четыре раза меньше, чем в положении стоя. А при наклоне вперед нагрузка увеличивается многократно, это объясняется эффектом рычага, образуемой между позвонком и той частью тела, которая наклонена вперед. В итоге давление между позвонками, при наклоне в два с половиной раза больше, чем при выпрямленном позвоночнике и в десять раз больше, если тело находится в горизонтальном положении.

Наибольшее давление между двумя позвонками возникает, если человек поднимает груз, наклонившись вперед на выпрямленных ногах. В этом случае нагрузка может составлять несколько сотен килограммов. А самое минимальное напряжение и давление на межпозвоночные диски бывает, если человек висит на руках, не опираясь на ноги. Этот прием даже используется при лечении некоторых заболеваниях позвоночника.

В современной медицине существует множество методик, опробованных и проверенных многолетней практикой врачами в России и за рубежом. Опытные врачи составляют комплексные программы, состоящие из различных лечебных мероприятий, которые в совокупности могут принести значительное облегчение пациенту, страдающему болями в шее.

Статьи
Записаться на прием к специалисту в нашей клинике
Записаться на приём
Позвоните и узнайте все
Или оставьте
ваш номер, и мы сами перезвоним
в течении 3-х минут!
Нажимая кнопку «Записаться на прием», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности